So vergrößern Sie Ihren Penis

Penisvergrößerung oder männliche Vergrößerung ist jede Methode, die darauf abzielt, den Penis einer Person zu vergrößern. Einige Methoden zielen darauf ab, die Gesamtlänge zu erhöhen, andere auf den Umfang der Rute und wieder andere auf die Größe des Kopfes. Zu den Techniken gehören Operationen, Nahrungsergänzungsmittel, Salben, Pflaster und physikalische Techniken wie Pumpen, Jelqing und Traktion. Chirurgische Methoden zur Penisvergrößerung können wirksam sein, aber solche Methoden bergen das Risiko von Komplikationen und sind medizinisch nicht indiziert, außer in Fällen, die mit dem Mikropenis verbunden sind.

Wenn Sie Ihren Penis vergrößern möchten, ohne sich unnötigen Risiken auszusetzen, stehen Ihnen mehrere natürliche Kräuter zur Verfügung, die es Ihnen ermöglichen, die Durchblutung Ihres Penis für eine größere Erektion zu erhöhen. Diese Kräuter vergrößern den Penis, indem sie mehr Blut in den Penis fließen lassen, was bedeutet, dass sie eine größere, stärkere Erektion bewirken, was zu einer vorübergehenden Zunahme der Penisgröße führt, während eine Erektion aufrechterhalten wird.

So vergrößern Sie Ihren Penis mit Kräutern

Im Laufe der Zeit, nach mehreren Monaten regelmäßiger Einnahme einiger dieser Kräuter allein oder Ergänzungen, die sie enthalten, wird die Zunahme aufgrund der Ausdehnung der Zellen des Penis dauerhaft und wird sogar im schlaffen Zustand beobachtet. Wenn Sie bis dahin mit den erzielten Ergebnissen bereits zufrieden sind, können Sie die Behandlung abbrechen und das erzielte Wachstum beibehalten.

Dies ist viel einfacher, als auf komplexe Verfahren wie Penisvergrößerungsübungen zurückzugreifen, für die niemand die Geduld hat, um dauerhafte Ergebnisse zu erzielen (d das gleicht die Risiken mit einer kleinen Erhöhung nicht aus.

1. Eines der am häufigsten verwendeten Kräuter zur Penisvergrößerung istGinseng, hauptsächlich koreanischer roter Ginseng. Eine der Eigenschaften, die seine Komponenten bieten, ist eine erhöhte Durchblutung, die es Ihnen ermöglicht, schneller eine starke Erektion und damit eine echte Vergrößerung des Penis zu erreichen. Diese Pflanze wird auch von Personen verwendet, die an Impotenz leiden oder eine schwache Erektion haben. Obwohl dieses Kraut in Tee, in Wasser oder Milch gekocht oder in Pulverform eingenommen werden kann, ist seine Wirkung sehr stark und kann bei Einnahme in großen Dosen unangenehme Nebenwirkungen verursachen, daher sollte der Verzehr moderat sein.
2. Ein weiteres Kraut, das häufig zur Penisvergrößerung verwendet wird, istGinkgo biloba, das auch dazu beiträgt, die Durchblutung im Genital- und Gehirnbereich zu erhöhen, daher wirkt es neben der gefäßerweiternden Wirkung auch als Aphrodisiakum. Es ist auch ein Kraut, das häufig zur Behandlung von erektiler Dysfunktion und zur Verbesserung des Gedächtnisses verwendet wird, und kann als Vorläufermedikament in Tee- oder Pulverform eingenommen werden. Sein Vorteil ist, dass es nicht so giftig ist wie das vorherige, obwohl es auch notwendig ist, den Konsum zu kontrollieren, um Nebenwirkungen zu vermeiden.
3. Ein weiteres sehr verbreitetes und bekanntes Kraut istPeruanischer Mohn. . . Es ist bekannt für seine aphrodisierenden Eigenschaften. Enthält photochemische Macamide und Macaens, die die Gesamtenergie erhöhen und Männern helfen, starke Erektionen zu erreichen, die es den Schwellkörpern des Penis ermöglichen, sich auszudehnen und somit den Penis auf natürliche Weise zu vergrößern. Die beste Art, Maca zu nehmen, ist, es zu hacken und mit Flüssigkeit, vorzugsweise Milch, zu mischen, wie es die Ureinwohner Perus tun. Maca ist ein vielseitiges Stärkungsmittel und es sind keine schädlichen Nebenwirkungen bei der Einnahme bekannt, so dass es von jeder gesunden Person ohne große Bedenken eingenommen werden kann, aber seine Wirkungen sind auch nicht so stark wie die vorherigen. Maca kann auch von Frauen verwendet werden, um den sexuellen Appetit, die Libido und die Hormonregulation zu steigern.
4. Essen Sie viel Wassermelonen. . . Diese saftige Frucht hat auch starke gefäßerweiternde Eigenschaften, die dazu beitragen, die Durchblutung des Genitalbereichs zu erhöhen und eine starke Erektion zu erreichen. Es enthält hohe Konzentrationen einer Aminosäure namens Citrinin, die eine sehr ähnliche Wirkung wie L-Arginin hat und eine Erweiterung der Blutgefäße ermöglicht. Wassermelone gilt als die beste Frucht für die sexuelle Gesundheit des Mannes und hat keine Nebenwirkungen, so dass sie in Hülle und Fülle gegessen werden kann. Es gibt keine schlüssige Forschung darüber, wie viel es braucht, um gute Ergebnisse zu zeigen, aber da es eine köstliche Frucht ist, insbesondere im Sommer, und keine negativen Auswirkungen hat, können Sie so viel essen, wie Sie möchten.
5. Essen Sie rohen Knoblauch und Zwiebeln. . . Obwohl dies zwei sehr beliebte Zutaten in unseren Küchen und in vielen Gerichten sind, werden sie fast immer vor dem Verzehr gekocht und die hohe Temperatur führt zu einem erheblichen Verlust ihres natürlichen Wertes. Beide sind starke entzündungshemmende und Antioxidantien, die die allgemeine Gesundheit und den Blutfluss verbessern, aber für den maximalen Nutzen sollten Sie sie roh konsumieren, wie die Natur sie geschaffen hat. Wer ihren starken Geschmack nicht mag, kann sie mit anderen Lebensmitteln wie Brot kombinieren oder in frischen Salaten zusammen mit anderem Gemüse verwenden, das ihren eher unangenehmen Geschmack überdeckt.

So vergrößern Sie Ihren Penis bei Änderungen des Lebensstils

Neben Superfoods, die zur Vergrößerung des Penis konsumiert werden können, gibt es auch bestimmte Ess- und Lebensgewohnheiten, die Ihnen helfen, Ihr Ziel in naher Zukunft zu erreichen.

1. Ernähre dich gesund und ausgewogen. . . Vermeiden Sie fettiges rotes Fleisch, Fertiggerichte und Fast Food und verwenden Sie zu viel Obst und Gemüse, vorzugsweise helle Farben. Je dunkler das Gemüse, desto besser, insbesondere Grün- und Rottöne wie Rüben, Kohl, Kohlrabi, Karotten und Tomaten.
2. Hören Sie auf zu rauchen und reduzieren Sie Ihren Alkoholkonsum deutlich, vor allem die Starken. Wein ist erlaubt, insbesondere Rotwein, der starke antioxidative Eigenschaften hat.
3. Übungen. . . Ein sitzender Lebensstil, meist zu Hause, vor dem Fernseher, bei der Arbeit und im Auto, ist das Schlimmste, was Sie für Ihre allgemeine Gesundheit und insbesondere für Ihre sexuelle Gesundheit tun können. Blut erfordert Bewegung und Muskelaktivität für eine starke Durchblutung. Der Mann ist nicht für ein sitzendes Leben geschaffen, und ein sitzender Lebensstil ist nicht nur die Ursache für Fettleibigkeit, sondern auch für viele Geschlechtskrankheiten, an denen sowohl Männer als auch Frauen leiden. Darüber hinaus hilft Ihnen ständige und kräftige Bewegung, Gewicht zu verlieren und bessere Erektionen zu erreichen, was zu einer natürlichen Zunahme der Penisgröße führt.

So vergrößern Sie Ihren Penis mit Nahrungsergänzungsmitteln

Nahrungsergänzungsmittel haben gegenüber allem anderen mehrere Vorteile, wenn es darum geht, Ihren Penis schnell und sicher zu vergrößern. Ergänzungen zur Penisvergrößerung haben den Vorteil, Nebenwirkungen zu vermeiden. Erstens sind sie konzentriert, sodass keine großen Mengen geschluckt werden müssen, um die gewünschte Wirkung zu erzielen, und zweitens sind sie sicher, da ihre Inhaltsstoffe in Formeln kombiniert werden, in denen die Inhaltsstoffe miteinander interagieren können, um maximalen Nutzen zu erzielen, ohne dass dies so wird weit. gefährliche Nebenwirkungen zu verursachen.

Dank ihrer Freisetzungsform (Kapseln, Pillen oder Tabletten) sind sie unter allen Umständen und überall leicht zu dosieren und einzunehmen. Alles, was Sie tun müssen, um Ihren Penis sicher zu vergrößern, ist, sie zweimal täglich einzunehmen und durch Masturbieren, Streicheln oder Sex über den Tag hinweg einige Erektionen zu induzieren, damit ihre Inhaltsstoffe durch die Kraft der Erektion in den Penis gelangen und eine Rolle spielen.

Fazit

Alle oben genannten Zutaten und Tipps sind wirksam und Sie sollten sie befolgen, aber wie bereits erwähnt, sind viele Kräuter, die zum Wachsen des Penis verwendet werden können, bei oraler Einnahme in großen Dosen giftig, während andere (wie Wassermelone) dies nicht sind . Die Gefahr erfordert große Dosen, um eine Wirkung zu entfalten. Darüber hinaus beeinflussen sich einige Kräuter, die zur Vergrößerung des Penis verwendet werden, gegenseitig, damit sie wirken.

Es ist bei richtiger Dosierung von Vorteil, kann aber bei hohen Dosen ziemlich unangenehme Nebenwirkungen wie Durchfall, Schwindel, Mundtrockenheit usw. verursachen. Oder sogar gefährlich werden. Bei Nahrungsergänzungsmitteln besteht das einzige Risiko darin, dass die allermeisten von ihnen wirkungslos oder gefälscht sind. Gefälschte Medikamente sind gefährlich, weil sie nicht nur Ihren Geldbeutel ruinieren, sondern auch Ihre Gesundheit ernsthaft schädigen können. Sie müssen aufpassen, was Sie kaufen und was Sie mitnehmen.